Übersicht    Stand 01.07.21    Änderungen vorbehalten


Mit den Übungen im Herbst und der klaren Luft können wir unsere Zielstrebigkeit und Beständigkeit unterstützen. Es fällt leichter, uns auf konkrete Lebensziele zu konzentrieren. Wir achten darauf die Heiterkeit des Sommers zu bewahren und erfrischen Körper und Geist.

Wir befreien die Nase, versorgen Lungen und Dickdarm, geben negative Energie ab und nehmen bewusst positive, klare und neue Energie auf.


*Die Kurse mit acht Einheiten sind von der ZENTRALE PRÜFSTELLE PRÄVENTION zertifiziert und werden somit von verschiedenen Krankenkassen bezuschusst.

Sollte ein Präsenzunterricht nicht möglich sein werden die Einheiten online angeboten. Hier wird die Online-Zeit für alle Teilnehmer eines Tages zur späteren Zeit festgelegt. 

**Bitte für alle Übungsstunden und Sonderstunden anmelden. Sie finden ab einer Anmeldung von 4 TN statt.


Angebote! 


Montag

Sonderstunde

20.00 - 21.00 Uhr

Meditation in Motion 

Fitness B-Fit Heilsbronn

für Mitglieder 

bitte über PROFIT App anmelden 


Dienstag

* Kurs 

Herbst Dong Gong

8 x 60 Min.

Kursort: FZ/online

18.15 - 19.15 Uhr 3 Anmeld.

19.30 - 20.30 Uhr 2 Anmeld.

Onlinezeit: 19.00-20.00 Uhr

Termine: 07.09./14.09./21.09./28.09./05.10./12.10./19.10./26.10.


Mittwoch

Übungsstunde **

9.00 - 10.00 Uhr 

findet ab 4 Anmeldungen statt

Neue Wege gehen

5 Elemente-Spaziergang

aktuelle Zeiten werden in der Übersicht Sommer gepflegt.

Nur bei schönem Wetter

Treffpunkt: Im Wald 

Wer den Treffpunkt nicht kennt bitte 10 Min vorher im Klosterweg 15 a sein. 


Donnerstag

* Kurs 

Herbst Dong Gong

8 x 60 Min.

Kursort: FZ/online

16.15 - 17.15 Uhr

17.30 - 18.30 Uhr 3 Anmeld.

Onlinezeit: 17.00 - 18.00 Uhr

Termine: 

09.09./16.09./23.09./30.09./07.10./14.10./21.10./28.10.


Freitag