Im Einklang mit der Jahreszeit


Bei diesem Kursangebot - Im Einklang mit der Jahreszeit lassen wir die Energien des Elementes passend zur aktuellen Jahreszeit aufleben. Wir kombinieren Übungen aus dem Stillen und dem Bewegten Qi Gong der Vier Jahreszeiten. Auch andere mir vertaute Übungen aus meinem Programm können eingebunden sein. So kann in dieser Stunde im Stehen, Sitzen und Liegen geübt werden. Sie ist somit für alle Altersgruppen und auch für körperlich eingeschränkte Personen geeignet. 


Mit den Herbstübungen und der klaren Luft können wir unsere Zielstrebigkeit und Beständigkeit unterstützen. Es fällt leichter, uns auf konkrete Lebensziele zu konzentrieren. Wir achten darauf die Heiterkeit des Sommers zu bewahren und erfrischen Körper und Geist.

Wir befreien die Nase, versorgen Lungen und Dickdarm, geben negative Energie ab und nehmen bewusst positive, klare und neue Energie auf.


Die Natur läßt los - Strukturen und neue Ziele werden sichtbar
Die Natur läßt los - Strukturen und neue Ziele werden sichtbar

Bewegte Form Im Einklang mit der Jahreszeit Herbst

Dienstag: 18.30 bis 20.00 Uhr

 

8 x 90 Minuten 100,- €/ erm.* 80,- €

18.09./25.09./02.10./09.10./16.10./23.10./06.11./13.11.

 

Angebot-Nr. DIEA-DGH-18         Anmeldeformular

 

Seminarhaus am Berghof 

 

 2 Anmeldungen noch 6 freie Plätze (findet ab 5 Anmeldungen statt)

 



Die Natur läßt los - Strukturen und neue Ziele werden sichtbar
Die Natur läßt los - Strukturen und neue Ziele werden sichtbar

Bewegte Form Im Einklang mit der Jahreszeit Herbst

Mittwoch: 19.00 bis 20.30 Uhr

 

8 x 90 Minuten 100,- €/ erm.* 80,- €

19.09./26.09./10.10./17.10./24.10./07.11./14.11./21.11.

 

Angebot-Nr. MITT-A-DGH-18         Anmeldeformular

 

Seminarhaus am Berghof 

 

8 freie Plätze (findet ab 5 Anmeldungen statt)