Bei diesem Angebot erspüren wir gemeinsam Übungen für Nieren und Blase. Machen uns die Qualitäten des Winters bewusst. Versorgen unsere Wurzeln, vertrauen auf unsere Fähigkeiten und stabilisieren uns durch Ausrichtung uns Ausgleich.
Qi Gong Intensiv-Stunde: Winter
Kursort: Familienzentrum Neuendettelsau 5 Plätze pro Stunde
60 Min. €
Termine und Anmeldungen siehe Übersicht Winter 2021
Dienstag: 18.15 - 19.15 Uhr
Angebotsnr: DIE-18.15A-60-DGIW-FZ Anmeldeformular
Dienstag: 19.30 - 20.30 Uhr
Angebotsnr: DIE-19.30-60-DGIW-FZ Anmeldeformular
Donnerstag: 16.15 - 17.15 Uhr
Angebotsnr: D0-16.15-60-DGIW-FZ Anmeldeformular
Donnerstag: 17.30 - 18.30 Uhr
Angebotsnr: D0-17.30-60-DGIW-FZ Anmeldeformular
Das Wichtige im Leben ist, in BEWEGUNG zu bleiben und das Zulassen vom Leben "bewegt zu werden" ohne den Boden unter den Füßen zu verlieren.
Ziel ist es, das Gefühl einer weiten und tiefen Verwurzelung zu erspüren, was uns eine gute Basis für ein flexibles und biegsames BEWEGUNG im Leben ermöglicht. Leichtigkeit und Freude an BEWEGUNG erfahren, die ein Fließen in uns und einen Austausch zwischen uns und dem Außen bewirkt. Bis äußerliche Bewegungsruhe in innerliche Bewegung übergehen kann.
So sorgen wir für Ausgleich, um entspannt und vertrauensvoll das Jetzt zu meisten. Unseren eigenen Meister finden und ihn ermutigen BEWEGUNG, Energiefluss und Halt ohne Spannung zuzulassen.
Basteln Sie sich aus Empfindungen dieser Stunde, ihren ganz eigenen Weg für Meditation und Ruhe im Alltag.
Meditation in Bewegung Intensiv-Stundenangebot Winter Neu
Kursort: Familienzentrum Neuendettelsau 5 Plätze pro Kurs
45 Min. 20,- € Termine siehe Übersicht Winter 2021
Angebot-Nr. DO-19.00-MEDW-21FZ Anmeldeformular
Wir erfahren Ruhe nicht als Bewegungslosigkeit, sondern als besonderen Zustand von BEWEGUNG, was uns Entspannung und Zufriedenheit beschert.
Mitbringen: Decke, Meditationskissen wenn vorhanden, Trinken
Meditation in Bewegung Intensiv-Kursangebot Frühling Neu
Kursort: Familienzentrum Neuendettelsau 5 Plätze pro Kurs
3x 45 Min. 55,- € Termine siehe Übersicht Frühling 2021
Angebot-Nr. DO-19.00-MEDW-21FZ Anmeldeformular
Wir erfahren Ruhe nicht als Bewegungslosigkeit, sondern als besonderen Zustand von BEWEGUNG, was uns Entspannung und Zufriedenheit beschert.
Mitbringen: Decke, Meditationskissen wenn vorhanden, Trinken