Qi Gong für SchülerInnen und Eltern


Diese Qi Gong Stunde richtet sich an SchühlerInnen und deren Eltern. Wir erspüren gemeinsam Übungen die uns im Schulalltag unterstüzten können. Mit Freude und Genuss nehmen wir unseren Körper wahr. Da alle Übungen auch die Koodination und den Qi Fluss anregen rüsten sie für Hausaufgabe, Prüfungen und einen bewußten Umgang mit dem Körper. Wir erfahren die Zusammenhänge von den Jahreszeiten mit unserem Körper. Nehmen die äußeren Umstände an und bringen unsere Inneres zur Ruhe.

Da die Übungen gemeinsam gelernt werden können, sind sie auch gemeinsam anwendbar. Auch die Eltern freuen sich über eine Pause bei der Hausaufgabenbetreuung oder beim Lernen.

Gerne können auch SchülerInnen ohne Eltern teilnehmen, oder Eltern ohne SchülerInnen.


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