Aktuelles                aktualisiert am 06.07.2020



Für die Sommerübungen werden Übungsstunden im Freien und im FZ Neuendettelsau, sowie Kurse im Garten in Weiterndorf (bzw. bei schlechtem Wetter im FZ in Neuendettelsau)  angeboten. 


"Waldbaden" im Freien findet bei schönem Wetter statt.


Sommerübungen

Die Übungen im Sommer sind auf die Elemente Feuer und Erde abgestimmt. Im ersten Übungsabschnitt bringen wir dem Herzen und dem Dünndarm positive Energie und geben Hastigkeit und innere Unruhe ab. Der zweiten Teil ist dem Spätsommer zugeordnet und versorgt Magen und Milz. Wir bewahren was wir gewonnen haben und geben ab was uns schadet. Zufriedenheit breitet sich aus.         

In der Übersicht Sommer 2020 finden Sie die momentan angedachten Angebote. 


Herbstübungen  in Kleingruppen mit 4 Personen

Mit den Übungen im Herbst und der klaren Luft können wir unsere Zielstrebigkeit und Beständigkeit unterstützen. Es fällt leichter, uns auf konkrete Lebensziele zu konzentrieren. Wir achten darauf die Heiterkeit des Sommers zu bewahren und erfrischen Körper und Geist.

Wir befreien die Nase, versorgen Lungen und Dickdarm, geben negative Energie ab und nehmen bewusst positive, klare und neue Energie auf.

In der Übersicht Herbst 2020 finden Sie die momentan angedachten Angebote.